Las 7 reglas de oro para mantener el cerebro ágil, activo y combatir la demencia

El neurólogo y escritor Marc Milstein recomienda mantener a raya la tensión arterial y el colesterol. “El corazón late unas 115.000 veces al día y con cada latido envía al cerebro alrededor del 20% del oxígeno del cuerpo. La hipertensión es una de las principales causas de infarto cerebral.