Por Benito Guerrero
22/02/2017
El club Metropolitan de Madrid lanza un nuevo Plan 8 semanas para ponerse en forma, bajar peso, remodelar la figura o tonificar, según los objetivos de cada persona. Los expertos aconsejan poner plazos y retos que nos animen y refuercen nuestra voluntad para cambiar hacia un estilo de vida más saludable.
El Plan 8 semanas de Metropolitan es un auténtico programa de coaching personal que muestra a cada usuario los pasos a seguir para llevar un ritmo de vida saludable y mejorar tanto su condición física como su aspecto. ¿Cómo? A través de tres áreas esenciales: nutrición, entrenamiento personal y belleza.
Este plan incluye un primer mes con dos visitas con el nutricionista, dos sesiones de entrenamiento personal de 1h de duración cada una y dos tratamientos corporales.
Además, se ofrece un segundo mes de seguimiento de manera totalmente gratuita. Durante estas cuatro semanas de seguimiento, el socio cuenta con una sesión de coaching nutricional, dos sesiones de control con el entrenador personal y otros dos tratamientos corporales.
El objetivo es ofrecer pautas saludables para que cada socio aprenda a cuidarse, adquirir el hábito de practicar deporte de forma habitual y disfrutar de una condición física excelente.
El programa para estar en forma en 8 semanas también se ofrece en una modalidad distinta, con deporte y belleza como principales ejes. Esta segunda opción incluye un primer mes con: cuatro sesiones de entrenamiento personal y cuatro tratamientos corporales.
También se ofrece un segundo mes de seguimiento totalmente gratuito en el que el socio cuenta con dos entrenamientos personales y dos tratamientos corporales.
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